张启诺接着说道：
“可是这种对身体的锻炼是有代价的，这种不断使身体遭受伤害，表面上看你的身体已经愈合了，而事实上，对于身体的伤害是在不断的累积……
很多修炼硬功夫的的武者都是这样，年轻的时候身体强壮如牛，身体素质如同钢铁一般。
可一旦他们上了岁数，或者遭遇了重病重伤，身上这些积攒起来的伤病就会在短时间内迅速的爆发，从而导致他们暴毙！”
林战默默的点了点头，他知道张启诺所言非虚。就拿那些练习泰拳的人来说，绝大多数泰拳的拳手，身体素质25岁以后就开始下降，30岁之后还能打拳的几乎没几个。
而到了40岁，这些泰拳拳手大多数重病缠身，瘫痪暴毙的也不少，这就是透支身体所换来的。
张启诺接着说道：
“其实古人是有大智慧的，他们也发现了这些外家功法的弊端，所以他们研究了一些内功的法门，来弥补由于过度锻炼身体而造成的创伤。
在这其中，太极，少林的易筋经以及瑜伽就是其中的佼佼者……”
林战一听，顿时悔得肠子都青了。
“哎，当年真是年少无知，我哪里想到这里还有这么多的讲究。
那么张医生，我的这个内伤有多严重？”
张启诺笑着说道：
“您的身体素质，总的来说还算不错，现在您这个年纪还不算是特别大，经过及时的治疗应该还是能够根治的。
当然，如果不重视的话也不行。实话跟您说吧，就算您没有寒气入体这个病，你恐怕也很难活过60岁。”
林战长叹一声：
“张医生，那我就拜托你了。我这一把老骨头就全交给你了。
如果你不嫌弃那就叫我一声林大哥吧，我以后就叫你小张，这样也亲切一些。”
“没问题，林大哥。下面我就给你说说关于你的治疗方案。”
“但说无妨！”
“首先就是需要喝中药，这是难免的，我会给你开两个方子，其中一个方子是强身健体，固本扶元的，这个药方用来修补你身体造成的损害，每日餐后服用一剂，每天三次。
另外一个药方，是拔除你体内寒气的，这个药方每天上午九点服用！
当然，这去除寒气的药方，味道可能不那么可口……”
林战哈哈大笑：
“无妨，你别忘了我是什么出身。
当年我们特战大队搞野外生存训练，蛇虫鼠蚁什么的都生吃过，这药汁再难喝能难喝到哪里去。”
张启诺笑着点了点头：
“那就好，看来我是瞎操心了。”
张启诺接着说道：
“每个星期，我会给你针灸和拔罐一次。通过针灸，把你经脉中的寒气释放出来，然后再用火罐给拔出来。
另外你需要准备一个大的木桶，每天要在里面洗一个小时的药浴。这药浴兼具拔除寒气以及修补体内损伤的效果。
当然，如果哪一天我给你针灸了，48小时之内是不适合药浴的，这个可以使用足浴来替代……
第421章 治疗方案[1/2页]