阅读记录

设置 ×

  • 阅读主题
  • 字体大小A-默认A+
  • 字体颜色
    “练武,不管是拳法还是腿法,都是根于脚,发于腿,主宰于腰,腰一动,上可使背催肩,肩催肘,肘催手。下则胯催膝,膝牵腿脚!脚腿无力便是无根,无根则无处可发力,重心不稳,身不正!所以,要想练好拳法,桩功和腰功首要!”
      第一天,吕团长便很是简单粗暴,直接带她来到重力场,干净利落的就是上午蹲马步、下午就是各种下腰。
      讲道理,这种基础功小时候甚至现在也一直有练习,但是日常简单的锻炼,已然跟不上她如今的进步了。
      如今她体质数百倍成长,之前的那么一点基本功,还真不够来支使如今的体质,而这也是为什么她要来练拳法的原因。
      因为如今的她用起之前的拳法,多少有种头重脚轻之感,有力气都使用不出来。
      不过基本功这种也是要日积月累的,她这回让团长开筋打好了基础,回去估计她也要买一些重力环每日练一练才好。
      就是基本功练起来实在枯燥,还又累又磨人。
      整的她每天都想问问团长,什么时候可以练拳法招式。
      这边刘筱柔在水深火热之中,另一边的付娜倒是犹如刚熟的蜜桃,每日都是春风满面。
      每每晚上的时候,都要兴奋难耐的很是夸奖一番那所谓的翎公子。
      而且,每到周日休息的时候,付娜更是直接就不见人影!
      刘筱柔不用猜就知道肯定是约会去了!
      对此她虽然觉得付娜有点太恋爱脑了,但是到底不关自己的事,所以也就不予置评的保持了沉默!
      更主要的是她自己每天也很忙很累,哪有心思关心别人。要知道付娜他们有休息,刘筱柔可是没有的!
      两个星期桩功腰功之后,她现在还开始练梅花桩的桩步了,重力之下的桩步,每每摔下来,刘筱柔就感觉自己离死不远了,也就没心思管室友的情情爱爱了。
      不过也幸好有第一个月的全身基础训练,她的身体协调和反应都练起来了,武术的基本功也很好上手,连团长也说基本功差不多练完这一个月,下个月就可以教她拳术了。
      说起来,以前的基本功是真的练基本功,然后好使用拳术。而现在的基本功更多的是针对自己。让自己先熟悉了解自身体质,然后学会控制,最后再更好的运用自身的体质,拳术反倒是其次了。
      所以,如今的基本功,虽然动作并没有多大的变化,但是团长指导的更多力道运用技巧,耐力的存储等等,让她依旧受益匪浅!
      她觉得即使不学拳术,如今之后,光凭力道运用,她也可以打赢三个以前的自己。
      这日,训练完的刘筱柔刚从军医处走出来,付娜就气冲冲朝她直言呵道,“筱柔,你怎么可以举报我!”
      “什么举报?”刘筱柔紧皱眉头,只觉莫名其妙。
      “你还装,只有你知道我和翎公子在谈恋爱的事,不是你向军规处举报我的那还有谁?”付娜看着刘筱柔无辜的样子就气不打一处来。
  &nb

第269章 举报[1/2页]