进入最后的备战期,因为这段时间的高强度训练,方子捷在进入减重期前已经将体重控制在7576公斤左右。
营养是提高运动成绩必不可少的重要组成部分。就算是普通人,积极的生活方式和日常锻炼以及良好的饮食习惯,是保持健康的最佳方式。
而对职业运动员来说,优质精确的饮食计划可以为其提供完成日常训练和比赛所需的能量。于教练和肖逍分别在训练基地和生活中为他保驾护航。
方子捷不再回公司,在狼人基地早训完成后,回拾年约定吃肖逍精心为他准备的午饭,吃完就回家休息。
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午休前他必须在iPad上再看一两场拉斐尔的比赛视频,才肯睡觉。一则新闻弹窗吸引了他的兴趣,因为事发在他家乡城市的其中一个镇上,而这个镇正是骆霞的家乡。
新闻里说一位副镇长被双开后,跳河自尽试图掩盖他的贪腐罪行,以及包养多名情妇等严重违反社会公德的行为。结果被路过的渔民救起。
而这位副镇长,之前祁飞提起过,正是骆霞被霸凌的事件中主谋的父亲。
方子捷马上通过与祁飞特定的联系方式,找到祁飞。他让祁飞上线,视频聊。
祁飞说:“我这边深夜呢,长话短说。”
方子捷:“你找人弄当年欺负过小霞的那些人?”
祁飞:“苍蝇不叮无缝的蛋,我只是指引这些坏蛋在哪里,至于怎么做,苍蝇自己会选择。”
方子捷:“我发现你现在的能力真的越来越通天。接下来是要准备找宏富置
第118章 祁飞显露魔性一面[1/2页]