; 9：0—10:00起床，洗漱，早餐
10：0011：00锻炼，健身
11：001：00练枪
1：001：45午餐
14：0017：0战队训练赛
17：019：00晚餐，休息
19：00：0战队训练赛
：01：0复盘休息
这就是日常的训练计划，因为国内现在的职业体系比较完善，所以由官方和俱乐部组织的职业训练赛也被分为了五个档次，ss，s，a，b，，每个档次都有0支战队，采取的是升降级的体系。
每天八场比赛之后，积分排名前位的队伍升到下一级，排名后位的队伍自动降级。
因为国内的职业战队非常的多，所以级的训练赛规则也和其他不同，级的训练赛一共有组，共60人，每天每个训练赛末尾的五支队伍淘汰，而每个组的单人积分冠军晋级b组。
在这一百四十支队伍外，通过官方注册的队伍都需要排队，每天15支职业队递补，可以说轮换的也非常的快，国内几百家职业战队，就算被淘汰出来，一个月之内，定然会再次获得参加职业训练赛的机会。
淘汰制度非常残酷，也有很多的考量，之前的职业训练赛一直被诟病，原因有很多，一是队伍不认真，强度没有，完全没有意义，一天的比赛打下来根本就不会有什么提高，而且和真正比赛时的强度差的太远。
第二就是一直是那么多队伍在打比赛，一些俱乐部和一些有梦想的俱乐部都没有参加训练赛的机会，根本打不出名气，现在这个体制就完全解决了这些问题。
除了那些实力超强的队伍以外，没有队伍有资格在训练赛里面打哈哈，强度方面虽然依旧和真正的比赛相差不少但差距明显比之前的很多。
现在是1月1号，ifd刚刚注册成功，要等的时间也很长，大概在15天左右，这个时间其实已经到了1月末，月5日是春节，在这之前，农历二十八的时候训练赛就停止，直到大年十五才恢复正常，中间一共也大概有0天的空闲时间。
训练赛的时间虽这么说，可现阶段职业队的训练强度非常高，不同的队伍有不同的休息时间，特别是一些想出成绩的二线队伍，基本中间只给队伍放天假，回家过年。
也好君也给队伍初步制定了训练赛的计划，
1月7号，这个时间是d第一次参加级训练赛，目标是在一周内打上b级训练赛。
这个要求说高不高说低不低，d的队员实力足以赶得上一些二线的职业队，打级的训练赛问题肯定不大，但是级的训练赛只有第一名才能晋级下一轮训练赛。
八场的比赛，纯凭运气过不了关，要想拿第一，必须得拿出硬实力。
第二百五十六章 完整的训练赛体系[2/2页]