众人午餐之后，便回到了宿舍。一上午的武技修炼对于这些孩子来说是极为辛苦的，洗去一身汗之后便抓紧时间午睡一会儿。
午间稍事休息，众人便回到了教室，准备开始下午的课程。
上课铃声响起后，一位仙风道骨的中年人走进教室，只见他腰间太极八卦图，显得器宇不凡。
只见他站上讲台道：“各位同学好，同学们可以叫我茫茫大士，我负责同学们的修真课程。”
同学们齐声道：“茫茫大士好！”所谓大士，是完美大陆对于修真某一境界有突出成就的称呼。
茫茫大士也不废话，开口道：“所谓修真，修真者，借假修真也。学道修行，求得真我，去伪存真为"修真"。修得世间之真理，方可成就无上之修为。”
茫茫大士一席话说得众人是云里雾里。茫茫大士也不在意，继续道：“今天开始，我要教导大家修真的第一个阶段筑基，所谓筑基，筑就根基，在这个阶段是最为重要的。”说完一挥手，讲台上凭空出现一个托盘，其中有着许多圆滚滚的丹药。
茫茫大士继续讲道：“筑基，又称为百日筑基，在此阶段修行者无法感知天地元气，需炼精化气，何谓精？人身体之精华。百日筑基期间不得交，泄jg。否则功亏一篑，切记。此丹药名为”筑基丹”，辅助筑基之物，用于生精。以后每天我都会发放给大家。下面是炼精化气之法。。。。。”
茫茫大士讲解的修炼之法虽然晦涩难懂，但是烟火感觉到好像有一股神奇的力量充斥在教室里，明明听不懂茫茫大士说的话，却能明白其中意思，好不奇妙。
不一会茫茫大士讲完了筑基期的修行功法，额头上出现了不少虚汗，显然让同学们陷入刚刚那种神奇的状态并
第十二章：百日筑基[1/2页]