不能漏掉任何一个细节。现在我是你的教官，我必须得对你负责。现在开小差，将来很有可能丢掉的就是你的性命。”金二严厉的说道。
“明白！”徐云飞甘心受罚。院子的周长大概有五十米，五十圈就是二千五百米，也就五里路程。
那天的训练下来，徐云飞差点快散架了。穿越后的这具身体实在是差劲。而且，当天的酸痛还不算什么。他很清楚，睡上一晚上，第二天起床后的痛苦才算是真正的痛苦。
好不容易捱到下午，龙宇满以为可以舒心地休息休息了，不想金二竟意犹未尽的样子，向着他招手道：“公子，今天的训练还没有结束呢？”
那一刻，徐云飞的彻底的郁闷了，还让不让人活了？
“公子，我知道你的痛苦，但是我必须得对你负责，平时多流汗，他日少流血。”金二完全就是一个铁面教官。
徐云飞哀嚎一声，只得咬紧牙关坚持。
“练武最基础的东西就是扎马步，下面我做个示范给你看，完了，你坚持一炷香的时间。”说着，金二就扎了一个标准的马步给徐云飞示范。
“扎马步主要有两个目的，一是练腿力，二是练意力。”金二道：“公子，相信你已经会做了，现在开始吧……”
徐云飞深吸一口气，先把两腿平行开立，两脚间距离确定之后，然后下蹲，脚尖平行向前。
对于扎马步徐云飞并不陌生，没吃过猪肉也见过猪跑。前世在武侠片中没少看过关于马步的剧情。这玩意看似简单，实际上也不简单，关键的问题是要能坚持得住。
才扎了不过刻钟时间，徐云飞就觉得脚麻了，腿也是酸痛之极。不过他并不打算放弃。随后，一炷香不过烧完一半，徐云飞的腿已经抖动得更厉害了，脸上的汗珠哗哗的往下流，显然他已经有些坚持不住了。
“金二！”就在这时，一个女声传来。金二下意识的寻着声音看过去，脸色一惊，满脸骇然之色。
“圣……小姐――！”声音的主人正是白莲宗的圣女黛滢，金二一惊之下差点就叫出圣女来，不过他最终还是及时改口叫了一声小姐。
“你这是在做什么？你这狗奴才，你好大的胆子，你居然以下犯上，敢体罚你的主子，你信不信我现在就杀了你。”黛滢看着徐云飞煞是心疼。
“黛滢，不可胡来――！”徐云飞急忙道：“这是我让金二做的，是我央求金二教我练武……千万不可误会。”
黛滢微微一惊，一脸的惊讶，她似乎难以想象，徐云飞居然也主动要求练武了，这当真是天大的怪事。
目光一转，黛滢对那金二问道：“狗奴才，如实交代，到底是怎么回事？”
“回小姐的话，正如公子所言，金二正在教授公子练武。”金二解释道：“是公子一再强调要我对他严厉严厉再严厉的。”
“哎――！”黛滢看到徐云飞辛苦的模样，心疼的对金二说道：“云飞身子骨弱，就算是练功，也不能这么辛苦啊。”
“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺来――！”徐云飞代替金二回答了黛滢的话：“黛滢，这事不怪金二，他完全是在执行我的意识。我不能再这样浑浑噩噩的过下去了，我要练武，我要做一个有用的人。”
听徐云飞这么一说，黛滢的眸子中顿时就湿润了。一直以来，她都希望自己的心爱的男人能够长进一点，能够像个男人一点。
今天，他如此这般，不正是自己所期望的吗？
想到这里，黛滢重重的点了点头，说道：“云飞，好样的，这才像个男人，我支持你……”
……
……
等到一天的训练结束，徐云飞差点就站不稳脚步了，他是被黛滢抱着走进屋子的。进屋后，黛滢急忙就帮他活血化瘀，足足忙碌了半个时辰这才帮徐云飞解去了一些痛苦。
“谢谢――！”经过黛滢的一番摆弄，徐云飞发现之前被灌了铅一样的大腿、小腿，现在居然能下地走路了。
“呆子，跟我还说这些客气话――！”黛滢有些心疼地说道：“看你今天这样，我打从心眼里开心。可惜你的身子被酒色掏空了，经脉萎缩，无法修炼上乘的内家功法，否则的话，我就把白莲宗的独门内功心法白莲诀传授给你了。哎……这也算是报应吧，谁叫你以前老爱做哪些荒唐事……”
第八章 立志练武[2/2页]