内力也并行不悖。修炼内力的时候运行的是丹田内的内力，驾驭内力运行周天。炼气也是如此，只是内力换成了真气而已
静气凝神，催动气海，丹田内气海涌动，从丹田内缓缓而出。
天地本一气，一气分阴阳，阴阳生五行。水者，太阴也。火者太阳也。木者，少阳也。金者，少阴也。土者，乃阴阳老少，木火金水冲气所结也……（五行决）
势力图
a省
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溪口镇 清水镇 青龙镇 黑风镇
东城区 新野区 紫山区 门环区
南城区 路平区 绿化区 中环区
西城区 中兴区 屏山区 真奕区
北城区 虎夲区
中心区 平寅区
角色楼
男主角：周江霖
女主角：何文妮（正宫校长）
女主角：秦晴 （学生）
女主角：苏晓彤（苏氏集团千金）
女主角：王曦雅（黑帮教父王利文之女）
女主角：江珊娜（警花）
男配角： 女配角：
周永飞（主角父亲） 钟翠珍（主角母亲）
周宸宇（主角大哥） 徐欢（主角大娘）
周靖宇（主角二哥） 江萍飞（主角二娘）
周乾坤（主角爷爷） 周晓雅（主角小妹）
蒋成东（三中扛把子） 冯琦吉（主角死党）
代川（主角死党） 程源（主角死党）
刘海（主角死党） 应祖凯（主角死党）
燕京周家。
爸妈，你们找我有什么事啊？周江霖听到佣人跟自己说老爷夫人们有请的时候，就立刻二话不说的来到了大厅。
我和你的母亲以及你的几位娘商量了一下，决定让你去a省试炼一下人生，这对你来说也是一次考验。
周永飞笑了笑，脸不红气不喘的厚着脸皮说道。
这次主要是想让你去磨炼一下自己，顺便帮我们解决一下十几年前没有解决的事情，另外你的银行卡已经被我给冻结了，所以以后你要学会自己照顾自己。
周江霖的母亲钟翠珍笑了笑说道。
啊？为什么啊？我知道了，我一定不是你们亲生的。周江霖没皮没脸的说道。
对，你不是你妈和你爸亲生的，你是从垃圾桶里面捡来的。徐欢笑了笑说道。
徐欢是我父亲的正房，给我生了一个哥哥，叫做周宸宇，而我还有一个二娘叫做江萍飞，只可惜只给了我爸生下了一个女儿，叫做周晓雅，比我还要小好几岁，我妈还算给力，不但生下了我，还在我之前生了一个哥哥，叫做周靖宇。
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