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第7章 训练师[2/2页]

我只想打篮球 秋叶青草

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毕业了,怎么也得将证给拿到,他与那些大一大二就参加nba选秀的球员,可不一样。
      杜克大学商学院的毕业证,那还是很吃香的,他可以不用,但不能没有。
      当徐峰只身来到大纽约,并没有被大都市的灯红酒绿迷花了眼,而是直接前去与布里克利约好的地方,一个私人球馆。
      “嗨,徐,欢迎你的到来,我的朋友。”
      徐峰到的时候,一个白人帅哥已经在场上准备着道具,见到徐,热情的和他打招呼。
      “嗨,布里克利,我可是对你久仰已久,终于有机会和你合作了。”
      “哈哈,徐,别以为你说好听的话,就能够让我给你少钱。”布里克利和徐峰碰了下拳,然后拥抱了一下。
      “怎么样,你今天休息一下,还是直接开始训练?”
      “当然是直接开始训练。”
      徐峰直接去场边脱掉外衣外裤,露出里面的球衣球裤。
      “哦,太疯狂了,你居然是穿着球衣球裤跨越陆地与天空而来,我居然会想到那种画面。”
      “当然,我已经迫不及待想要接受你的训练了。”
      “棒极了,我就喜欢你这样努力想要提高的球员,来,我们先来测试一下你的各项技术、身体表现。”
      折返跑、运球、百米速度、传球、投篮、防守横移、力量等等。
      看着徐峰的记录,布里克利眉头皱得越来越紧,不过在他看到徐投篮时,又将眉头松开了一半。
      徐来找他,不就是不想要自行车嘛,有挑战的事情,做起来才得劲。
      “好了,徐,我们聊聊。”
      一串测试下来,徐峰已经开始出汗,两人坐到球场旁,徐峰也想听听这位资深训练师会说什么。
      “投篮好,身体素质差,这种话你应该都听腻了,其实你防守移动很好,只是动作有些不规范,之后的日子,我会教你一些简单好用的防守策略,应该足够你应付选秀了。”说着,布里克利对着徐峰眨了眨眼。
      徐峰一笑,没想到布里克利会说得这么现实。
      他现在,的确要应付的就是选秀。他可以不在乎工资,但是他必须在乎上场时间,一个好的签位,就有更多上场的机会来证明自己。
      当然不在乎工资这话他不敢给杰西卡说白,不然杰西卡能从冰岛飞过来掐他脖子。也不知道这妹子怎么想的,四月份跑到冰岛去旅游。
      注意力收回来,只听布里克利道:“如果你想要在nba立足,仅仅是有一手投篮是不够的,身体肯定不能太差,而提高身体素质是个慢活,你得做好吃苦的准备。”
      说着,他像是回忆起了以前的自己,叹息了一声,继续道:“这两天你先按照你以前的训练强度继续训练,我得观察一下,为你定制一套训练计划,还有徐,你恐怕还得再聘请一个营养师。”
      徐峰点了点头,钱能解决的问题都不是问题,“布里克利,你有好的营养师推荐吗?”
      “当然,训练营配套的,只是你来得早,他还要等两天来,到时候来的可不仅仅是他,一些nba球员和新秀球员都会来我这里训练。”说着,布里克利对着徐峰眨了眨眼,一脸玩味。到时候,这些人发现ncaamop居然是这样的水平,场面肯定很有趣呢。
      “那可太棒了。”
      徐峰训练了两天,练得还挺狠,倒是让布里克利挺意外的。
      第三天一早,布里克利一早拿着一踏厚纸就来了,而徐峰也早已到球场进行着投篮训练。
      “徐,停一停。”早晨来看到徐峰在训练,布里克利已经一点都不意外了,招呼了一声,就在场边等着徐峰。
      “早啊,布里克利。”
      “早,这是我为你制定的训练计划,接下来有你的苦头吃了,而且恐怕你得牺牲一部分夏季联赛的时间。”
      “啊,这样吗?那倒是要与球队沟通好。”
      “到时候我会帮你说话的,你的训练视频我也会制作一份传给选中你的球队,不参加部分夏季联赛应该不是什么大问题。”
      “谢谢。”
      “那我们开始吧!”
      “徐,完整的训练周期为三个月,其中主要以体能训练为主。当然这三个月只是一个周期,你可别以为三个月就能改变你的身体素质,这是一个需要长期保持的训练,不过赛季开始之后,强度会降低。
      除此之外,还有移动姿态、防守动作的改变,因为体能不好,你的移动姿态很不标准,这样对你的膝盖伤害很大,如果你想要有一个健康的职业生涯,这个是必须改变的。至于防守动作,其实还是你参加比赛太少的原因。
      我也有了解到,你虽然刻苦训练,但你花费太多的时间在投篮上了。
      职业篮球,不是投篮好就厉害的运动。”
      布里克利说了很多,徐峰大受裨益,对于两天时间就能观察出这么多东西的布里克利,也是十分敬佩。
      “徐,我真的希望你能够坚持下去,因为在你身上,我有看到我的影子。”
      徐峰深吸一口气,“放心吧,布里克利,我来你这里,就是为了解决问题,只要能解决问题,再苦再累我也不怕。”
      “棒极了,老k教练果然没有骗我,他说你是他见过最勤奋的篮球运动员,那些nba的家伙,真该来向你学习学习。”
      “谢谢你,布里克利。”

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