p; 柳云裳在纸上写下了她这几日的膳食，在这古代既没有全麦面包也没有奇亚籽，她只能尽他所能用一些她知道的低热量的食物来代替正常的主食。
王穆然身体虚弱，柳云裳怕她吃不饱会低血糖，所以还是给她准备了很多的食材。
柳云裳让旁边的大夫代笔写下了她给王穆然搭配的膳食，她转身客气的对王穆然说道“这些是我为你搭配的瘦身餐”
“……”
“你一天三顿膳食必须都得按我上面写的来吃”
“……”
“其他的小零嘴全部都不要在吃了，尤其是瓜子和点心”柳云裳耐心的嘱咐道。
“……”
王穆然听了柳云裳的话认真的点了点头。
“每天记住多喝热水”
“……”
“热水可以帮助你提高代谢”
“如果我按照王妃你的法子去做，什么时候可以瘦成你这个样子”王穆然看着柳云裳纤细的身材有些期许的问道。
她也曾经听人说过，三王妃以前和她一样肥胖，只短短用了的时半年的时间就瘦了下来，还变的这么美。
“你这个样子也不是一天就吃出来的，想要瘦成我这个样子可是一件任重而道远的事情”柳云裳故作神秘的说道。
她可不会对她百分百的保证几个月就瘦下来，每个人的体质不一样，想要减肥的速度也不一样，若是说的太过确定了，只能是期望越大失望越大。
“可我还是想知道我什么时候能瘦下来”
王穆然看着柳云裳纤细的小腰羡慕的说道。
“按照我说的做，我保证你会瘦下来的”
柳云裳虽然没有和她明确说明几个月能帮助她瘦下来但还是给她希望。
“……”
第130章 减肥之事任重道远！[2/2页]