魅影一眼，没好气的说道：“小姐，您看魅影。”
沈婉清无视玉香的不高兴，点头肯定的说道：“魅影说的对。”
玉香有些生气的说道，“您，奴婢去厨房看看。”玉香说完转身准备去厨房，这两人一起欺负她。
沈婉清好笑的看着玉香生气的离去，对身旁的魅影说道：“有时间的话教我一些简单的拳脚功夫吧！”她不想跟上一世似得，毫无反手之力。
魅影有些惊讶看着沈婉清，“小姐怎么想起学这些了。”
沈婉清淡淡的说道：“你家主子如此优秀，我只是想努力让自己更配的上他。”
魅影点头，总觉得这段时间沈婉清跟原先不太一样了。
“那我要从哪学起？”沈婉清之前一直是按照大家闺秀的标准来要求自己，这一世沈婉清只想要做自己。
“小姐想要练习拳脚功夫，首先需要有足够的体能，体能训练的话，魅影建议您找主子比较好。”魅影觉得自己就是个普通暗卫，这方面把握不好分寸的话，容易伤着沈婉清。
沈婉清有些疑惑的问道：“魅影武艺如此高强，难道教不了我。”
“小姐，不是魅影不想教你，魅影出自摄政王府暗卫，所有暗卫都是特殊环境训练出来的，魅影所学基本上都是对敌之术，担心把握不好分寸，伤着小姐。”魅影认真的跟沈婉清解释，生怕沈婉清误会。
“哎！”沈婉清忧伤的叹了口气，自己还是把事情都想得太过简单了。
看到沈婉清叹气，魅影有些犹豫的说道：“魅影可以带小姐简单的训练一下，如果小姐坚持不住，一定不要勉强，及时告诉魅影。”
“好。”沈婉清高兴的应道，她相信总有一天这些都不是事。
魅影带着沈婉清开始最简单的体能训练，疾走。
一刻钟之后，沈婉清累的不行了，叫停了魅影，一边喘气一边说道：“这大概得多久才算合格。”
魅影看着沈婉清急喘的样子，多少还是有些佩服的，一个闺阁小姐第一次就能坚持这么久，已经很不错了，鼓励的说道：“小姐能坚持这么久已经不错了，慢慢就好了。”
看着明显安慰自己的魅影，沈婉清微微一笑，“以后每日卯时叫我起来训练。”
“小姐能起来就好。”魅影觉得自己无所谓，主要还是得看沈婉清。
“起不来，魅影进屋叫我，必须得增强一下体能。”沈婉清下定决心的说道。
“那小姐现在可要进屋休息一下。”魅影看着沈婉清有气无力的模样，觉得还是进屋休息一下比较好。
“恩，好。”沈婉清淡淡的应道，看着魅影没有上前扶她的想法，沈婉清无奈的说道：“魅影，你过来扶我进去。”
“......”魅影上前扶住沈婉清，察觉沈婉清把身体大半的力量都靠在自己身上，也没说什么，只是觉得自己应该收回刚刚夸奖的话。
魅影把沈婉清扶进屋里的床榻上，看着沈婉清躺着一动不动的，默默的退出了房间，想着或许自己应该请教一下教头，关于体能训练的相关问题。
第37章 关于体能训练[2/2页]