sp; 安瑾轩看见这些东西奇怪的在林念兮耳边询问着,“这东西是哪里来的,我怎么不知道?”
林念兮转过头不赞同的看了安瑾轩一眼,“你先别出声,我现在正在训练他们,在这期间可不能让人打扰。”
安瑾轩看着林念兮不容置疑的眼神,委屈巴巴的挪在一边看着林念兮开始反思起来,他刚刚应下来林念兮的这个请求是不是有些太过容易了。
现在他在林念兮心里的地位竟然还排到了后面里面,林念兮竟然面前这几个人都不搭理他,可是他又没有别的办法,只能在林念兮身后就这样委屈的看着她。
旁边每一个从安瑾轩身边经过的人,现在都开始怀疑起了人生,怀疑安瑾轩是不是被人给调包了。
林念兮自然不知道她身后发生了些什么,她将这几个人嘱咐好之后,便开始让这几人按照她的命令来。
“你们每个人现在先围着这里跑50圈,最后来我面前做100个俯卧撑,接着做200组蛙跳,我先看看你们的身体素质如何。”
这几天听了林念兮的话之后面面相觑,但有一人开始跑起来之后,他们也就跟在身后开始围绕整个演武场跑了起来。
其余人都好奇的盯在这边不知道他们在做些什么。
安瑾轩在旁边听了林念兮的话之后,露出来若有所思的神态,随即眼神放在那几个正在奔跑的人身上。
一直到林念兮到了她身边,伸手在他眼前晃了晃,“安大哥你在看什么呢?”
安瑾轩这才收回了自己的目光,“我是在想你刚刚给他们下达的命令有什么作用,还有蛙跳和俯卧撑都是些什么东西?”
林念兮听了安瑾轩这话之后,神秘一笑并未多说。
安瑾轩发现自己问不出来什么有用的东西,也就没有再问,两个人就这样坐在一边静静的看着那几个人围着演武场一圈又一圈的跑着。
旁边人的眼神也会时不时的给这边看,林念兮甚至都能够听到旁边正在训练的那群人中间有人嘶吼着,看我看我。
等到他们跑完50圈之后,只是稍稍有些气喘,林念兮对于他们的能力也有了大致的了解,随后便让他们做100组俯卧撑。
不过这些人听到林念兮的这个命令之后有些面面相觑,不知该如何是好。
林念兮见状,无奈只能将安瑾轩叫过来,让安瑾轩给他们做示范。
安瑾轩被林念兮点到名的时候还有些错愕,不知道发生了些什么。
直到他听了林念兮的话,这才有些不好意思的在林念兮耳边小声说道,“可是你刚刚也没告诉我这俯卧撑到底是如何做的,要不你做个示范。”
林念兮听了安瑾轩这话之后瞪了他一眼,“我若是能做示范还要你干什么?没发现我现在穿的是女装,身上穿的裙子,十分不方便吗?”
安瑾轩听到这话之后只是冲着林念兮讪讪的笑着,“我这不是忘了吗?有什么事情就直接吩咐我保证完成到位。”
旁边的几个人看着安瑾轩现在这样一副鞍前马后的神色,已经有些麻木了。
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