他们家暂住，这正和于笙意，当然不会推辞。到了刘嫂家，于笙才明白，为啥之前刘嫂说的不嫌弃是啥意思了。这哪里是房子，根本就是茅草房，有一个四十平的院子，三间草房，房顶上横着几根粗壮的木头，木头上零零散散的铺着草垛，可能是为了隔雨，草垛上边还有一层类似现在塑料布的东西，总而言之，是真简陋啊。
晚饭以后，刘嫂很累就早早歇息了，于笙和刘嫂的女儿一起睡，女儿叫阿香，今年十七岁，因为家里面太穷了，一直没有说人家。还有一个原因是，阿香有点胖，虽然古代自古有丰腴好生养的说法，但是阿香有点肥胖，加上家里又穷，所以一直没有许配人家。但是阿香比较乐观，说即使一辈子不嫁人也没关系，可以一直陪着母亲。刘嫂虽然上了年纪，又因为古代没啥护肤品，所以皮肤有点风霜和粗糙，但也能看出来年轻的时候应该是个美娘子，所以阿香虽然很胖，但五官很立体，如果能瘦下来，一定很漂亮。
很快阿香就睡了，但是于笙到了一个陌生的地方，虽然说适应能力很强，但是也不能很快入睡。于笙想着，刘嫂对她这个陌生人都能伸出援手，那她为啥不能帮阿香减减肥呢。虽然阿香口头上说不在乎，但是从她的语气还是能听出一股自卑。作为现代人，其实于笙很明白为啥阿香这么胖，还不是因为面食惹的祸。因为刘嫂家里是做面食生意的，所以平常阿香的饮食多为面食，加上并没有很好地运动消耗，肥胖是不可避免的。阿香还很年轻，如果能瘦下来，未来的人生一定不一样。于笙决定了，明天告诉阿香，帮助她减肥。于笙毕竟是现代人，现代人疯狂减肥的方法还是很多的，什么21天减肥法，节食减肥，运动减肥，吸脂减肥等等。但是本着健康减肥的理念，还是给阿香选择适合她的方法，既不节食，又可以减肥，那就是调整饮食结构加上适量的有氧运动。
第1章 穿越了[2/2页]